Parceiros atenciosos conversam de forma atenciosa.

1. A mulher prefere conversar sobre eventos do dia dela, sobre seus sentimentos. Ela precisa de atenção verbal.

2. Na psiquê feminina a conversa mistura-se ao afeto, o que ajuda a mulher a se sentir unida à outra pessoa.

3. O marido precisa separar tempo (quinze horas semanais) e atenção para sua esposa, para que ela se sinta próxima dele. Como era no namoro?

4. Cada casal precisa sentar-se e refletir sobre este pensamento: “Meu cônjuge casou-se comigo porque achou que as coisas agradáveis que eu fazia durante o nosso namoro continuariam pelo resto de nossa vida. Será que estou cumprindo a minha parte nesta negociação?”

5. Cada cônjuge tem seu campo de interesses, mas o casal deve criar esferas de interesses comuns para ter tempo de conversar.

Inimigos da boa conversa:

1. Usar a conversa para conseguir o que se quer do outro. Evite dar ordens.

2. Usar a conversa para punir o cônjuge. Não fira o outro com palavras.

3. Usar a conversa para forçar o outro a concordar com você. Nunca faça isso.

4. Persistir nos erros, passados ou presentes. Disposição para mudar pelo outro.

Os amigos da boa conversa:

1. Interessar-se pelos assuntos preferidos um do outro. Mesmo as pessoas mais introvertidas se tornam comunicativas quando o assunto é do seu interesse.

2. Conversar de forma equilibrada. Deixe a outra pessoa falar também.

3. Usar a conversa para informar, descobrir e compreender o cônjuge.

4. Dar atenção exclusiva ao cônjuge. Lembre-se das quinze horas semanais.

Dicas para diálogo entre marido e mulher:

1. Lembre-se de como você conversava no tempo do namoro, especialmente sobre os sentimentos.

2. A mulher tem grande necessidade de conversar sobre seus interesses com alguém que se importa muito com ela.

3. A maioria das mulheres se apaixona e permanece apaixonada por homens que reservam um tempo para conversar e trocar afeto com elas.

4. Procure ter sempre uma conversa construtiva com seu cônjuge.

5. Nunca use a conversa para forçar seu cônjuge a concordar com você. Respeite as diferenças.

6. Evite lembrar os erros passados e não persistir nos erros do presente.

7. Procure se interessar pelos assuntos favoritos do outro.

8. Aprenda a equilibrar a sua conversa.

Perguntas para ele:

1. Tenho passado algum tempo conversando com a minha esposa? O tempo que passamos se aproxima do objetivo de quinze horas semanais? Devemos fazer algumas mudanças?

2. Compartilho os interesses da minha esposa? Como posso melhorar nesse aspecto?

Perguntas para ela:

1. Sinto falta de alguma coisa da época em que namorávamos? Conservamos o mesmo tipo de comunicação que tínhamos naquela época?

2. Estou fazendo alguma coisa que impeça o diálogo? Falo muito? O que posso fazer para melhorar essa situação?

3. Quais interesses compartilho com o meu marido? Sobre o que conversamos quando estamos juntos? Existem outras áreas que precisamos discutir?

Para considerar juntos (o casal)

1. Nossos interesses são separados ou comuns? Quais são nossas áreas de interesse mútuo? Conversamos sobre elas o suficiente?

2. Como podemos mudar nossos horários de atividades para atingir o objetivo de quinze horas semanais de um diálogo verdadeiro?

3. Que dicas desse diálogo dadas nesse estudo podemos usar para melhorar a comunicação em nosso casamento?